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| Suche natürliche Tipps gegen Muskelkrämpfe - Was hilft wirklich? |
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Hallo
In letzter Zeit leide ich immer häufiger unter Muskelkrämpfen, besonders nachts. Ich möchte keine Medikamente nehmen und suche nach natürlichen Wegen, um diese Krämpfe zu verhindern. Gibt es bestimmte Lebensmittel, Übungen oder Entspannungsmethoden, die ich ausprobieren könnte? Ich bin offen für alle Ratschläge, die mir helfen könnten, diese unangenehmen Krämpfe loszuwerden. Danke im Voraus für eure Tipps!
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| Beitrag vom 23.12.2023 - 11:57 |
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